话多伤气：蹲在厕所打电话的害处

俗话说：话多伤气，人体的气是有限度的，这个气我们称之为元气。我们平时说话的声音都是由气发出的，说话太多，很容易伤害人的内气，所以要少说话，多思考，特别是不要说废话。这样才能养生。下面说说蹲在厕所打电话的害处。 我们知道，说话时候需要内气，那么蹲在厕所大便的时候也是需要内气的。现在人都比较忙，有许多人有上厕所打电话的习惯。大多数是被动打电话，刚在厕所蹲下，电话响了，于是正好一边排便一边打电话。在这个时候，排便需要消耗内气，打电话说话也需要消耗内气。上下同时消耗，我们人体的内气就会感觉不够用的了。因此，如厕打电话对身体的危害是很大的。 所以建议大家，如厕时候不要打电话，如果是在外面的公厕，也不要排便时候与别人聊天，要尽量避免元气的过分损耗。