一天一杯红颜汤 粉嫩美人喝出来

    要养颜，先补血。补血补气才是让女性复原粉嫩的基本。爱做菜网给大家引见一道红颜汤，天天晚上一杯，养颜补血哦。

    资料：红枣、桂圆、百合、莲子、枸杞、红糖。

    这道汤的主料是红枣，红枣煮的时候必定要洗净去核，因为枣核中含有热气，所以防治放在锅里与别的料同煮，不然会跌落服务。枸杞要半点，红糖适量。

    把大枣500克，桂圆20粒，鲜百合若干，莲子50克，共同放在汤锅中煮开，然后慢性煨。煮到有些粘糊的时候就差不多了。煮开后来能够找一个容器放在冰箱中，天天晚上喝一杯。

    频繁服用养颜汤的女性，面色水灵，神情灵动，皮肤皱纹少，弹性好。真是可贵的养颜佳品。