四季美容各有招 春季佳品菊花粥

要使容颜焕发，反差季节就必要吃反差食物。
春季多吃菊花粥。
先用粳米煮粥，快熟的时候出席磨成粉末的菊花10克，然后食用。
夏季要吃胡萝卜粥
取胡萝卜一个，归入粳米粥中共同煮，熟了就可吃。
秋季首选首乌粥
取首乌30克、红枣5个煮粥吃就行了。
冬季常饮红颜酒
取胡桃肉120克，红枣120克，甜杏仁30克，白蜜100毫升，酥油70毫升、酒1000毫升，浸泡其间时间后随量酌饮。
关于红颜酒的由来
相传，春秋日期，有一个美女夏姬，美容一直不衰，起所珍藏的美容专利就是每日服食甜杏仁霜10克，并饮用甜杏仁酒，也称红颜酒。